脱毛

【元看護師が本音で解説】医療脱毛・サロン脱毛・家庭用脱毛器、あなたに合うのはどれ？

2026.07.02 ・文＝コバ（元・美容クリニック看護師）

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こんにちは。私は看護師として美容クリニックに勤め、実際に患者さんへ医療脱毛の施術を行ってきました。医療脱毛とサロン脱毛、両方の現場を経験してきた立場です。

脱毛って、選択肢が多くて分かりにくいですよね。ネットには「医療脱毛が一番！」「サロンで十分！」と、立場によって真逆のことが書いてあります。だからこの記事では、どれかを売りたいのではなく、看護師の知識をベースに「あなたに合うのはどれか」を正直にお話しします。

そもそも、脱毛は何が違うの？

「医療脱毛はレーザー、サロンは光」——こう説明されることが多いですよね。でも、現場を知っている立場から言うと、これは正確ではありません。本当の違いは、使う光の名前ではなく、「どこで・どのくらいの強さで行うか」です。

「レーザーは医療機関だけ」→ これは本当
でも 「医療脱毛＝レーザーだけ」→ これは間違い。クリニックでも“光（IPL）”を使うメニューがあります。
同じ「光」でも、医療機関の光・サロンの光・家庭用の光では、出せるパワーの上限がそれぞれ違います。サロンは家庭用よりしっかりとした照射ができます。

ここ、多くの人が知らずに損をしているので、元看護師として特にお伝えしたいところです。

たとえば大手のクリニックには、レーザーではなくIPL（＝光）を使うメニューがあることがあります。名前だけ見るとレーザーっぽいのに、中身はサロンの光脱毛と同じ“系統”の技術を、医療機関ならではの強い出力で使っている、というものです。だから、こんなことが起こります。

後悔しないコツ：医療脱毛でしっかり効果を狙うなら、契約前に「これはレーザーですか？光ですか？」と確認しましょう。施術する側にいたからこそ言える、正直なアドバイスです。

メリット：出力が強く、比較的少ない回数で満足しやすい。「短期間で終わらせたい」人に合っています。

正直なデメリット：痛みはそれなりにあります（部位別の痛みはこちらの記事で正直に解説しています）。料金も高め。そして、毛質・肌質に合わせた出力調整で仕上がりが変わるので、打ち手の技術差が出る部分です。

メリット：痛みが少なく、肌にやさしい。リラックスして通えるので続けやすい。保湿やフェイシャルと組み合わせられるのも魅力です。

正直なデメリット：医療ほどの高出力は法律上使えないため、回数と期間はかかります。「1〜2回でツルツル」を期待すると、がっかりします。そのぶん肌への負担を抑えながら、プロの手でしっかりケアしてもらえるのが持ち味です。

メリット：自宅で好きな時に。通う手間ゼロ。忙しい人・近くにお店がない人には現実的な選択肢です。

正直なデメリット：出力が一番おだやかなので結果が出るまで根気が必要。自分で打つのでムラも出やすい。「効果がない」の多くは、実は当て方と継続の問題です（詳しくはこちらの記事で解説しています）。

この条件を満たす定番機種については、別の記事で詳しくレビューします。

現場を両方見てきた私の本音です。「どれか1つ」に絞る必要はありません。

あなたの生活・お肌・予算に合わせて組み合わせるのが、いちばんラクにキレイを続けるコツです。

※この記事は薬機法・医療広告ガイドラインに配慮し、効果を断定しない表現にしています。毛が生えにくい状態を目指せますが、効果には個人差があります。施術・治療の判断は必ず医療機関にご相談ください。